ماهي العلامات التي يجب أن ننتبه لها قبل أن يحدث  تلف الشعر؟ من المتعارف عليه أن هناك طرق عديدة ممكن أن يؤثر بها الإجهاد على صحتنا و جسدنا، لكن الكثير منا لا يعلم أن الإجهاد يؤثر على صحة شعرنا أيضًا، لذا سنتحدث اليوم على أهم العوامل التي تؤثر على صحة الشعر. قلة النوم الأرق يعد